Tennisarmbåge, eller lateralt epikondylit som det heter i medicinsk terminologi, är en vanlig överbelastningsskada som kan drabba alla, inte bara tennisspelare. Namnet kommer från att skadan ofta uppstår vid upprepade rörelser av underarmen, som vid servar och forhandsfattningar i tennis, …
Att följa sport är ofta mer än att bara se en match här och där. Det handlar om att hänga med i formkurvor, skador, spelscheman, taktiska förändringar och allt som händer mellan matcherna. När man väl börjar följa ett lag …
Föreningskulturen har länge varit en grundpelare inom svensk idrott och präglar hur barn, unga och vuxna organiserar sitt idrottande. Genom ideella krafter, lokalt engagemang och starka traditioner har föreningslivet byggt upp ett system som når stora delar av befolkningen. För …
Fotboll är världens mest populära sport, men den är också förknippad med en rad skador som drabbar både amatörer och elitspelare. På den allra högsta nivån, där matchtempot är intensivt och pressen är enorm, blir riskerna särskilt tydliga. De största …
Att skapa ett hem där både kroppen och själen mår bra är något som många strävar efter, men ofta tänker vi på träning och inredning som två helt separata områden. Faktum är att de har mer gemensamt än man kanske …
Halmstad förbereder sig för en spännande fotbollsturnering som kommer att samla ungdomar från hela regionen. Turneringen, som riktar sig till både pojkar och flickor i åldersgrupperna 10-15 år, kommer att äga rum på Sannarps IP den första helgen i juni.…
Regelbunden fysisk aktivitet ökar livslängden och minskar risken för för tidig död. Forskning tyder på att personer som tränar regelbundet också har bättre bentäthet, ökad flexibilitet och bättre stabilitet. Fysisk aktivitet minskar också risken för olyckor och fall. De starkare …
När man ska ordna en begravning för en närstående är det viktigt att börja med att fråga vad den avlidne skulle ha önskat. Detta kommer att bidra till att säkerställa att den avlidnes önskemål förverkligas. Det är också möjligt att …
